Lambertini: Esperienza e Visione
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Una nuova revisione IOF rivela: muoversi regolarmente, anche con attività leggere, rafforza le ossa e riduce il rischio di fratture, mentre la sedentarietà accelera la perdita ossea in tutte le…
Ecco come il sonno profondo stimola l’ormone della crescita, rafforzando muscoli, ossa e metabolismo. Una ricerca svela i circuiti cerebrali che collegano sonno e salute.
Alcune voglie alimentari insolite, come zuccheri o salati persistenti, potrebbero precedere una diagnosi oncologica di alcuni mesi. Analisi equilibrata tra evidenze scientifiche e precauzioni mediche.
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Un recente studio rivela che usare lo smartphone in bagno può aumentare il rischio di emorroidi. Ecco perché questa abitudine è dannosa e come prevenirla.