Lambertini, esperienza vissuta, salute, scrittura e visioni sul presente
Un blog d’autore dove il diabete tipo 1, il benessere, la cultura e la tecnologia si incontrano senza rumore inutile, con parole chiare, esperienza vera e uno sguardo umano sul futuro.
Ice bath, corsa, sauna, biohacking. Perché il wellness è così seducente, quali benefici sono reali, quali rischi ignoriamo, e come riportare tutto a misura d’uomo.
Appoggio del piede e scarpe running: che legame c’è con gli infortuni? Cosa dice la ricerca su tallone, avampiede, pronazione, e scelte pratiche.