Lambertini, esperienza vissuta, salute, scrittura e visioni sul presente
Un blog d’autore dove il diabete tipo 1, il benessere, la cultura e la tecnologia si incontrano senza rumore inutile, con parole chiare, esperienza vera e uno sguardo umano sul futuro.
Il caos creato da Donald Trump nella politica globale: dazi, accordi internazionali, OMS, clima e ordine multilaterale. Quando il potere degli Stati Uniti diventa strumento personale, le regole globali si…
I divieti ai social media per gli adolescenti non hanno solide basi scientifiche e potrebbero persino peggiorare il benessere giovanile. Ecco cosa sostiene un editoriale peer-reviewed pubblicato su Frontiers in…
Scopri il vero significato di mangiare con passione. Un viaggio lirico e tradizionale tra i sapori del passato, il rito immutabile della tavola e la sacralità del cibo condiviso.
Cosa sono davvero gli alimenti ultra-processati? Perché il dibattito va oltre la paura e richiede chiarezza, etichette leggibili, buon senso e prove scientifiche.
Il web vende “detox dal cortisolo”, ma la scienza racconta altro. Sonno, idratazione, movimento e gestione dello stress restano le strategie più efficaci per ritrovare equilibrio psicofisico.