Viaggiare per incontrarsi: qual è il modo migliore per conoscere nuove persone mentre esploriamo il mondo?
Scopri come conoscere nuove persone mentre viaggi: consigli pratici, app, attività condivise e cosa dice la scienza sulle conversazioni.
Dolore cronico: il movimento aiuta, ma non è una cura universale
Il movimento può migliorare il dolore cronico e la qualità della vita. Ma gli studi su sedentarietà e glicemia non dimostrano che rieducare tutto il corpo risolva qualsiasi dolore. E…
L’abilità più sottovalutata? Cambiare idea senza sentirsi sconfitti
Saper dire «mi sbagliavo» è una competenza quotidiana che merita più attenzione. L’umiltà intellettuale offre un modo per ripensare le proprie convinzioni senza rinunciare al giudizio.
Social media e salute dei giovani: perché limitare lo schermo non basta
Un genitore può spegnere lo smartphone, ma non riscrivere un algoritmo. Una serie di The Lancet propone di affrontare la salute digitale dei giovani come una questione pubblica: contano contenuti,…
Insetti e vertebrati: il mondo vive grazie ai più piccoli
Cibo, rifugi, materiali per i nidi e possibili strumenti di cura: gli insetti sostengono la vita dei vertebrati in modi sorprendenti. Una nuova revisione invita a proteggere anche le relazioni…