Lambertini, esperienza vissuta, salute, scrittura e visioni sul presente
Un blog d’autore dove il diabete tipo 1, il benessere, la cultura e la tecnologia si incontrano senza rumore inutile, con parole chiare, esperienza vera e uno sguardo umano sul futuro.
Seguendo le orme della cucina mediterranea e della dieta Dash, il metodo Mind celebra verdure, olio d’oliva e pesce azzurro per proteggere il cervello e frenare demenza e Alzheimer. Hashtag#DietaMind
Scopri le tendenze alimentari del 2025 per una vita sana: diete sostenibili, basate su studi scientifici, per migliorare il tuo stile di vita. Introduzione Con l’arrivo del 2025, il mondo
Scopri come la dieta DASH può aiutarti a ridurre la pressione arteriosa, migliorare il benessere cardiovascolare e prevenire malattie croniche attraverso un’alimentazione equilibrata e ricca di nutrienti. Cos’è la dieta