Lambertini, esperienza vissuta, salute, scrittura e visioni sul presente
Un blog d’autore dove il diabete tipo 1, il benessere, la cultura e la tecnologia si incontrano senza rumore inutile, con parole chiare, esperienza vera e uno sguardo umano sul futuro.
Eliminare lo zucchero sembra una scelta virtuosa, quasi monastica. Ma uno studio su topi presentato a ENDO 2026 e pubblicato su Frontiers in Immunology invita alla prudenza: togliere completamente il…
Gli exercise snacks sono mini sessioni da 20 a 60 secondi (o pochi minuti) ripetute durante il giorno. Idee pratiche, routine pronte e consigli sicuri per iniziare.
Uno studio clinico rivela i benefici del sambuco per il microbioma intestinale, la glicemia e l’ossidazione dei grassi. Il sambuco: una bacca dai molteplici benefici Il sambuco, una piccola bacca