Lambertini, esperienza vissuta, salute, scrittura e visioni sul presente
Un blog d’autore dove il diabete tipo 1, il benessere, la cultura e la tecnologia si incontrano senza rumore inutile, con parole chiare, esperienza vera e uno sguardo umano sul futuro.
Tra scuola, lavoro, commissioni, casa e figli, il tempo sembra evaporare. Eppure molti genitori riescono comunque a fare movimento ogni giorno. Il loro segreto non è avere giornate più lunghe…
Ecco le strategie pratiche e scientificamente fondate che i dietologi mettono in atto ogni giorno per ridurre l’assunzione di zuccheri, migliorare la salute metabolica e vivere con più energia (senza
Una nuova ricerca dell’Università dell’Australia Meridionale rivela che le abitudini salutari richiedono molto più tempo del previsto per stabilizzarsi. Riassunto: Uno studio rivela che la formazione di una sana abitudine