Lambertini: Esperienza e Visione
Pochi Ma Buoni
Una serata di abbuffata può rovinare dieta e salute, oppure no; ecco cosa dicono davvero gli esperti su sgarri, cheat day e abbuffarsi di tanto in tanto, con consigli pratici…
La salute della vescica è spesso trascurata ma dipende da semplici gesti quotidiani. Scopri le sei abitudini che possono danneggiarla e come prevenirle per mantenere equilibrio e benessere urinario.
Uno studio clinico rivela che mangiare un mango fresco al giorno aiuta a controllare glicemia e peso nei soggetti con prediabete. Scopri perché gli zuccheri naturali non vanno confusi con…
Perché la qualità degli alimenti che scegli conta più delle regole sul quando o quanto mangiare Introduzione: C’è chi pesa il pane al grammo, chi mangia solo in una finestra
Una ricerca del King’s College di Londra rivela che la dieta mediterranea riduce il rischio di malattie gengivali e abbassa i marcatori infiammatori. Scopri i benefici per la salute orale.