Diabete e cuore: uomini giovani più a rischio col tipo 2, donne penalizzate col tipo 1
Nuovo studio su oltre 400mila pazienti: gli uomini sotto i 50 anni con diabete di tipo 2 hanno maggior rischio di infarto e mortalità rispetto a chi ha il tipo…
Cronaca di un mese vissuto in incognito
🕶️ Cosa succede quando un blog smette di inseguire, si traveste da nessuno, e riscopre il piacere di esserci senza rumore. 📚 Intro: Per tutto agosto non ho promosso nulla.Nessun
Il Giorno della Meditazione: come un piccolo gesto quotidiano può trasformare la vita
Non serve un’ora intera: anche pochi minuti di silenzio ogni giorno aprono la strada alla consapevolezza L’essenza di un gesto quotidiano L’idea di ritagliarsi un’intera ora al giorno per meditare
Ecco come il cervello regola la glicemia anche nella vita quotidiana
Un nuovo studio dell’Università del Michigan mostra come neuroni specifici dell’ipotalamo aiutino il cervello a regolare i livelli di glucosio nel sangue anche nelle attività quotidiane, con implicazioni importanti per…
Malessere da rientro? Quando il corpo dice “alt!” dopo le vacanze
📰 Stanchezza cronica, insonnia, sbalzi d’umore e dolori ricorrenti: non sempre è solo nostalgia delle ferie. Ecco i segnali post-vacanza da non ignorare e quando è il caso di consultare