Lambertini, esperienza vissuta, salute, scrittura e visioni sul presente
Un blog d’autore dove il diabete tipo 1, il benessere, la cultura e la tecnologia si incontrano senza rumore inutile, con parole chiare, esperienza vera e uno sguardo umano sul futuro.
Una nuova revisione IOF rivela: muoversi regolarmente, anche con attività leggere, rafforza le ossa e riduce il rischio di fratture, mentre la sedentarietà accelera la perdita ossea in tutte le…
Gli exergame, videogiochi che uniscono attività fisica ed esercizi cognitivi, mostrano risultati promettenti nel rallentare i sintomi della demenza negli anziani. Studi ETH: memoria più forte e cervello che si…
Secondo il più grande studio del suo genere, l’effetto di riduzione della pressione sanguigna del succo di barbabietola ricco di nitrati nelle persone anziane potrebbe essere dovuto a specifici cambiamenti
Non basta mangiare bene e fare ginnastica: la salute in età avanzata si costruisce anche con politiche pubbliche, reti sociali e giustizia economica. (“Longevità sana”: investire nell’invecchiamento sano) In un
Il progetto pilota della Società Italiana di Medicina Estetica SIME porta la cura di sé nelle case di riposo, risvegliando autostima, identità e gioia di vivere In un mondo che