Più socievole, meno stressato: come la gestione dello stress quotidiano può cambiare la tua personalità
🗞️ Uno studio durato quasi vent’anni rivela che saper affrontare le difficoltà giornaliere non solo migliora l’umore, ma ti rende anche più estroverso, aperto e felice Hai mai notato che,…
Il futuro è trasparente (d’acqua): arriva il sensore che ti dice quando bere
Dall’Università del Texas una tecnologia indossabile che monitora in tempo reale l’idratazione, per salvare la salute una borraccia alla volta “La sete non sempre avvisa, ma il corpo sì. Basta
“Non mi riconosco più”: la realtà nascosta dei disturbi alimentari nello sport
Dall’ossessione per la performance al rischio per la salute: uno sguardo profondo su come lo sport può trasformarsi da alleato a nemico del corpo e della mente. «Non mi riconosco
Sprite Challenge: tra rutti e viralità, quando il web perde il fiato (letteralmente)
La sfida più frizzante di TikTok mette alla prova stomaci, polmoni e decoro. Dietro l’apparente leggerezza, si nascondono implicazioni sulla salute e sul potere della viralità. 🍾 Sprite Challenge: tra
Niente panico nel paniere! Sei consigli per evitare intossicazioni alimentari al picnic
Nella stagione, cresce la voglia di picnic, ma anche il rischio di infezioni alimentari: ecco come proteggere la salute con semplici precauzioni Pane, amore e… batteri? No grazie La tovaglia